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中国时间: 20:28 2016年12月09日星期五

经济危机中失业者易受精神创伤


经济危机中失业者易受精神创伤

经济危机中失业者易受精神创伤

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经济危机造成失业率攀升,找工作困难,这不仅仅体现在荷包缩水和无法应付账单的实际困难,而且对于人们的心理也产生了无形的压力。最近,罗格斯大学的一项研究发现,失业或者找不到工作的人在精神上的压力和抑郁远高于其他人。也许金钱上的损失还能弥补,但失业者精神上的创伤究竟会产生怎样的影响呢?

克里夫.祖肯教授是罗格斯大学的心理学专家,也是该项研究的负责人之一,他对于经济危机下人们的心理问题进行了深入的研究。

他说:"我认为这种心理影响将是长期的,人们在经济危机下失业了,他们因为开销问题而备感压力。我们的研究发现大约有三分之二的人感到抑郁,四分之三的人感到了精神紧张和压力。"

研究还发现,那些由于工作上无着落的人在产生精神压力后,反过来在其他和工作相关的领域更会无所作为,比如进行投资或者金融借贷等等。祖肯教授说,心理问题对于个人来说有时确实很难短期得到解决:

"我们在报告中发现的主要问题是,那些失业的人需要关怀和帮助,可是我们的政府却不一定能够帮到他们。如果政府的帮助不到位的话,他们往往去寻求家人和朋友的关心。"

精神压力可以直接体现为失眠、家庭关系出现裂痕、嗜酒或者对药物的依赖等等。

祖肯教授还指出:"他们有时候不得不去找家人和朋友借钱,这有时候又是另一重的心理压力,因为他们其实不想欠别人太多。他们渴望经济独立,可是在这种情况下又很难得到。"

祖肯教授分析说,导致精神压力的原因有很多,找不到工作也许只是一个方面,由此引起的向亲友或银行借贷而造成负债,或者积欠下来的账单和房租都有可能形成长期的、挥之不去的心理阴影,久而久之便形成了消沉或者抑郁。

他说:"总之,我认为这种心理的压力是持续的,不仅仅是经济环境或压力造成的,也将是一种在心理上持续的健康问题。"

唐.阮是乔治.华盛顿大学法学院的一名学生,最近正忙碌于寻找毕业以后工作。她对经济危机压力之下学生找工作的心理压力也有特别的体会:“本来(没有经济危机的情况下)学生就已经需要应付很多的压力,现在适逢经济危机,越来越多的毕业生需要承担更多的心理压力。"

罗格斯大学的研究认为,经济不景气下,人的心理压力非常有可能因为长期的积压而演变成对精神健康的威胁。暴怒或者抑郁时有发生,而这样的心理问题到后来都有可能演变成消极厌世甚至自杀的倾向。

乔治.华盛顿大学法学院的唐.阮说:"压力以各种各样的形式席卷而来,如果没有工作单位的录用信,学生就会越来越操心他们的前途问题。"

当然,并不是所有在危机之下为工作操心的人都会产生心理问题,而且,由于不同的人的心理承受能力存在差异,在压力之下的精神表现也会有区别。

唐.阮说,身处当前的环境,应当开始做一些必要的调整:"许多学生开始对于他们的兴趣和前途进行重新思考,做一些新的打算,比如我现在的兴趣就逐渐在往合并采购和金融服务这方面转移。"

经济危机的阴影还没有消散。重压之下, 有人精神崩溃,有人不堪负荷,但更多的人选择重新调整自己的心态和目标。


关键词:失业,心理压力,抑郁,调整

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