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中国时间: 06:07 2016年12月08日星期四

玩电游过度或与学童情绪低落有关


如果你的孩子沉迷于电子游戏,一项新的研究可能要引起你注意了。研究显示,就儿童和电子游戏而言,最好的办法就是适可而止。

儿科杂志刊登的一项新研究结果显示,沉迷于电子游戏的孩子们可能是上瘾了,并且呈现一些精神疾病的症状。

一个国际研究团队在两年时间里跟踪了大约3000名小学生和高中生,他们发现,玩电子游戏最多的孩子问题最大。

迈克尔.马诺斯医生没有参与这项研究,不过他是克利夫兰儿童医院的心理学家。

马诺斯说:“这是第一个这类研究。他们所发现的是病态地沉溺于电子游戏的儿童情绪更加低落,更加焦虑,更恐惧与人交往。而当他们停止病态游戏时,情绪沮丧、焦虑和社交恐惧都有所减轻。”

研究人员把玩电子游戏上瘾的孩子称作“病态游戏者”。这些孩子一星期玩大约31小时,而他们的同伴一星期玩大约19小时。对这两组孩子进行比较后发现,第一组孩子更可能患有社交恐惧症。

研究还发现,比较容易冲动和不愿跟其他孩子相处的儿童花更多时间玩电子游戏。

马诺斯医生说:“抑郁的孩子,或者过度焦虑的孩子想玩电子游戏,这是符合逻辑的,因为这对他们来说是安全的地方。这可以解除他们的抑郁和焦虑。”

不过,研究确实发现,让这些孩子改掉玩游戏的习惯,减轻了抑郁和其他症状。

马诺斯医生说:“只有一件事情可做,这就是限制游戏时间。不过,属于病态游戏者的孩子会反对这种限制,这样的话,家长们就需要寻求精神健康专家的帮助。”

美国儿科医学研究院建议限制低龄儿童玩电子游戏、使用电脑或者看电视的时间,一天不超过一小时。对于中学生来说,建议一天不超过两小时。

美国娱乐软件协会表示不同意这些研究结果,说这项研究有缺陷。

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