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中国时间: 04:37 2016年12月04日星期日

快乐的婚姻有益健康长寿


快乐婚姻和长寿健康有关

快乐婚姻和长寿健康有关

快乐的婚姻,或者说一种基于永久性承诺的关系,一向被认为与长寿和健康有关联。科学家说,其中部分原因是健康的人更可能会结婚,并且保持婚姻状态。另一个原因是,爱情和长期稳定的关系有益于身心健康。

今年早些时候,《学生英国医学杂志》发表了欧洲的一项研究指出,已婚者的死亡率比未婚者低百分之10至15。

纽约布鲁克林区区长玛蒂·马科维茨每年都要在她的选区里,邀请几十位70岁以上的老人,参加在乡村俱乐部举行的午后聚会。应邀者唯一要具备的资格是,结婚至少50年以上。今年应邀出席的有400多对老年夫妇。他们重申婚姻誓约,举杯庆祝。有些人还翩翩起舞。

住在布鲁克林的乔和乔治亚·马克夫妇,1943年经朋友安排,在一家中国餐馆的派对中初次会面。

乔说:“我们在整个聚会时间里一直跳舞。我甚至没有尝一口中国饭。真是的,我们付了钱,却什么也没吃。今年7月是我们结婚67周年。我们就跟政府一样,什么事都事先计划好。”

他们今年分别是88岁和85岁。他们养育了两个女儿。还帮忙带大了两个孙子。他们经营干洗店,乔患过癌症和心脏病。

乔治亚说:“你两次都活过来了,感谢上帝。因为无论如何,我是不会让你死的。”

*伴侣照顾有益健康*

以乔治亚对她丈夫健康的重要性来说,她可能是对的。一些研究发现,一般而论,已婚者的身心健康状况要好于独身者。新泽西州罗格斯大学社会学教授德博拉·卡尔分析说,结婚的人原本就比较健康,婚后由于伴侣的照顾,对健康更为有益。

他说:“一对恩爱夫妻总是彼此照顾。妻子会为丈夫烹调健康的食物,让他按时吃药。当妻子走在结冰滑溜的坡道上时,丈夫会搀扶着她。所有的确有很多很现实的事情,夫妻相互扶持照料。而最重要的可能是在心理层面上。有一个可以相谈的伴侣,一个可以分享感受的人,对身心健康有非常直接的影响。”

卡尔教授说,特别是已婚男性会活得更长一些。夫妻二人都较少感到抑郁。而且很自然的,随着年龄增长,夫妻间的争吵减少了。他们更享受相互陪伴,就如乔和乔治亚·马克一样。他们68年前相遇,直到今天,还认为彼此是对方最好的朋友。

乔治亚对她的老伴说:“乔,你使生活非常有趣。你甚至会被自己的笑话引得捧腹大笑。”

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