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中国时间: 21:15 2016年12月07日星期三

有关感冒的迷思和医生的说法


专家称孩子一年感冒四、五次是正常

专家称孩子一年感冒四、五次是正常

你相信寒冷的气温会导致感冒吗?你相信不能让患了感冒的孩子喝牛奶吗?如果你对这两个问题中任何一题回答“是的”,你就该听一听这篇报道,了解一些广为流传的感冒迷思,以及医学界说法。

本·赫门斯有三个孩子。孩子一感冒,当爸爸的就觉得很无助。其实,按医学专家的说法,孩子在这个年龄,一年感冒四、五次是正常的。成年人一年感冒两、三次也属正常。

乔治敦大学医院的兰尼特·密舒里医生说,很多人相信可以培养出感冒的免疫力,但很遗憾,根本没有这回事,“感冒病毒大约有200种,有人以为得了一次感冒,就终生有免疫力了。这种想法是错误的。”

还有很多有关感冒的观念毫无科学根据。例如,有多少人相信普通感冒是寒冷低温引起的?尽管有些研究显示,人们在冬季生病比较多,但密舒里医生指出,那并不是寒冷的气候造成的。

他说:“那是因为人们冬天更喜欢聚在一起,感冒病毒就会因为握手、打喷嚏和咳嗽等等在人们之间传播。”

感冒固然无药可治,但密舒里医生说,还是有一些办法可以缩短患病时间并且减轻症状。

*多喝橙汁有助抗预*

本·赫门斯的办法是让感冒的孩子多喝橙汁。

虽然,医学界认为维生素C不能预防感冒,但是有绝对的证据显示,维生素C有助于减轻病情。密舒里医生说:“有证据显示,如果感冒了,从第一天开始,每天服用两克维生素C,可以缩短感冒症状持续的时间。”

另外,医学上显示,蜂蜜和鸡汤也能有效对抗感冒,特别是蜂蜜。

密舒里医生说:“越来越多的证据显示,喝蜂蜜水或鸡汤能使缩短感冒病程两、三天,这在孩子身上更明显。鸡汤有消炎功能,所以不但可以缩短病程,还有助于清除呼吸道的粘液。”

*感冒时必须多喝水*

还有一种流行的说法是,“感冒时要吃,发烧时要饿。”密舒里医生说,未必:“如果你感冒了,而且不想吃东西,这没关系。可是你必须多喝水,给身体补充水分,这非常重要。”

如果多喝水是好主意,那牛奶呢?

本·赫门斯家三个孩子的祖母说:“我决不会让痰多的孩子喝牛奶。我的儿子过去有这个问题。我给他牛奶喝,他就会呕吐。”

可是密舒里医生说,这要具体情况具体分析了,“乳制品不会增加粘液的分泌,但是会增加粘液的浓度,使病人更不舒服。但是如果患病的是婴儿,只能喝牛奶,当然就不应该停止喂他牛奶了。”

没有科学根据的感冒迷思还有很多。医生说,他们能提供的最好建议就是继续使用你认为对自己最管用的方法。这些方法即便不能改善病情,但也不至于让病情恶化。而感冒到时候自然会好。

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