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中国时间: 18:33 2016年12月04日星期日

关注地震灾民的心理健康


在海地努力从灾害中复元之际,这个国家面临最大的挑战之一是重建基础建设,包括良好的卫生设备,清洁的用水,以及为无家可归者提供餐饮。

但是,在国际救援人员离开之后,成千上万海地人的心理健康,也将是一个问题。心理医生说,地震对灾民和他们的家庭造成的影响,还要过好几个月才会充分显现出来。那才是心理医生真正开始工作的时候。

这是一场可怕的灾难。心理医生说,震惊、悲伤,甚至愤怒,都属于对非正常事件的正常反应。

但是随后,其它同等强烈的情绪反应将浮现出来,其中包括结构意识的丧失,而这是一个人生活中最重要的部分。

乔治·华盛顿大学医院的洛伦佐·诺里斯医生说,人们如果失去了结构意识,不知道下一步要做什么,那将是非常严重的:“除非你有一个安定的环境,知道下一顿饭从何而来,有安全感,知道有人会照顾你,否则你会心神不定。”

诺里斯相信,大部分海地人最终会从创伤中恢复,但有些人会需要治疗。估计海地人口中,百分之8到10可能会出现创伤后应激障碍。导致这种症状的原因是经历地震等可怕灾难。

最容易出现这种症状的,通常是曾经有过心理疾病或者遭受过重大损失的人。

诺里斯医生说,家人和朋友应该注意观察例如孤僻、恶梦、不断回忆灾难景象等症状:“有人不管多么努力,总是不能往前走, 无法适应现实。”

对灾难作出最早反应的人也可能需要心理咨询,他们是救护人员、警察、医生、护士,甚至向外界报道灾情的新闻记者。

诺里斯医生说:“他们都是在一线工作的人,他们最先赶到现场,在瓦砾中挖掘,发现受难的儿童。作为心理医生,我们必须保证,这些人的心理健康也受到关注。”

通过药物减缓焦虑和痛苦,或者促进睡眠, 都有助于人生存下来和适应环境。但是心理健康专家说,真正的恢复开始于对人类复元能力的认识。正是这种能力,给人们带来希望和更美好的未来。



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