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中国时间: 00:28 2016年12月07日星期三

美国健身大师拉兰内去世


拉兰内1980年显示自己宝刀不老

拉兰内1980年显示自己宝刀不老

美国健身大师杰克.拉兰内(Jack LaLanne)去世,享年96岁。他是最早强调经常锻炼和健康饮食的健身专家之一。

拉兰内的经理人说,他星期日因肺炎引发的呼吸衰竭而死。

生于旧金山的拉兰内说,他年轻时期太多时间贪图舒适,好吃油腻甜食,后来决定改变自己的人生。他说自己发现了吃生的水果蔬菜和经常锻炼身体的好处。

拉兰内在1936年开办自己的首家健康会所。他还设计自己品牌的健身器材,推广自己写的书、录像和榨汁机。

拉兰内的电视节目总是伴随着活泼的管风琴音乐和他的爱犬,在1950年代是数以百万计的美国人早晨必看的节目。拉兰内的著名表演还包括在将身体拴在拖船后面,在冰冷的海水中游泳。

他每天都坚持锻炼,直至去世。

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