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中国时间: 02:57 2016年12月11日星期日

帕金森氏症康复训练营


全球有600多万人患有帕金森氏症,这种疾病侵袭人的中枢神经系统,导致行动困难,肢体的颤抖和僵硬随着时间的推移而加剧。目前还没有治愈的方法,主要是通过药物和手术来减轻症状,不过研究人员对另外一种干预方法越来越感兴趣,那就是运动,大量的运动。

这些都是帕金森氏症病人。这种无法治愈的神经疾病会导致行动困难,很多帕金森氏症病人都不愿活动。加里·索贝尔4年前也和他们一样。

帕金森氏症网络的加里•索贝尔说,“曾经一度我没人帮忙就起不了床,走路会绊倒,或摔跤,上下车很困难,我不能开车,因为我的反应太慢,紧急刹车时心里没底,动作太慢。”

索贝尔把自己病情改善的一小部分原因归功于小剂量药物,大部分归功于大量的运动。即使在2008年,医生还在告诫他不要运动。

他说,“当你被确诊后,医生告诉你要避免出汗,不要紧张。我这不是开玩笑。”

运动帮助索贝尔改善行动后,他想,加强肌肉力量和平衡能力,可能会帮助其他人。事实的确如此!

科罗拉多大学的医生海瑟·伊恩是行动性疾病专家,她说,“治疗帕金森氏症的观念发生了全面转变,运动不一定会延缓这种疾病的发展,或者让病人摆脱药物,但是有助于减缓向残疾转变的速度。”

索贝尔说,“这是一种退行性疾病,很讨厌,可是我在战胜它,我正在赢得这场战斗,我不知道我能赢多久,不过我会尽全力。”

索贝尔全力投入这场战斗,他已经把自己的训练方法传授给了全美国100多名教练。

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