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中国时间: 13:51 2016年12月06日星期二

中国大学生受就业困扰心理问题多


中国大学生是家庭和社会高度期望的特殊群体,但是近年来中国大学生当中不少人感到许多苦闷和焦虑,还发生了大学生自杀的事件,这些现像引起专家和学者关注。

中国青年报近日题为“和谐社会视野下大学生压力解析”的一篇报导指出,在中国大学生中最近几年出现了一些令人担忧的现象,例如郁闷、彷徨、焦虑、偏执,并由此引发休学、退学、自杀等不同寻常的问题。这篇文章的作者王锦贵指出,学习、生活、就业和塑造健全人格等高期望值给大学生带来心理上的紧张和压力。

这篇文章说,除了加强心理辅导,改善教育环境,解决贫困学生生活问题之外,最后还要做好就业的指导工作。作者认为,就业是近年来大学生最关注的问题,也成为他们最烦心的巨大压力。

*缺乏正确疏导渠道*

哈尔滨曲伟杰心理学校校长曲伟杰指出,大学生受到压力是很正常的,因为他们面临的问题很多,例如学业、情感、就业等,但是现在疏通解决的渠道比以前多了,可以从正面引导,把压力化为动力。他认为,大学生的使命不是在回避问题,逃避压力,而是在学习解决问题。

曲伟杰说:“就把大学本身当作学习解决问题的过程,练习化解压力的过程,这样在学到专业知识的同时,他能在解决问题化解压力的过程当中游泳,这样对他日后胜任社会生活就变得非常有利,非常乐观。”

据中国社会调查所对8个大城市的1千名高校学生进行的问卷调查,超过25%以上的大学生有过自杀念头。中国社会科学院发表的教育蓝皮书指出,2005年媒体报导了116起中国大学生自杀事件,主要原因是学习困难和恋爱。学期初和学期未是自杀的高峰期。

心理教育专家曲伟杰认为这是因为学生在遇到困难时,除了本身化解压力的教育不够之外,也没有得到及时的帮助,用放弃生命作为逃避的方式。据他多年临床心理咨询经验,他发现最大的压力来自人际关系。他表示,做心理咨询治疗很重要的一个工作就是打通感情的阻塞,人才能够活得健康快乐。

曲伟杰说:“第一,打开认知的渠道。其实同样是失恋,如果他往死里去想,可以去投江跳楼;往开了去想,他可以享受失恋以后重新选择的自由,因此增加一个思路就增加了一条活路。第二,要认准自己的角色。大学生恋爱自杀,学业不好自杀,可是恋爱是不是上大学一个主课呢?并不是。他只要把主课,适应社会的课程拿起来,这个压力也相对缓解。”

*放淡心态以自信和乐观接受挑战*

北京大学研究生马岚认为,大学生面临两种压力。一个是校园内的,学生之间的竞争压力;另外一个是校园外的,毕业之后的就业压力。她认为,至于如何面对压力,每个人应对方式都不一样。她建议需要靠自信和乐观去接受挑战。

马岚说:“我觉得还有一点,就是说把心态放淡,把一些可能更物质化,或者说更世俗化的东西看轻一些。不需要用说工作以后获得的收入、薪水来衡量自己的价值。”

现在大学都开了一些心理课程来辅导学生如何面对压力,但是马岚认为人际关系还是很重要的,要懂得如何相处,从别人的角度来思考他人的处境。马岚表示,她遇到一些问题的时候就找一些朋友交谈,来舒解压力。

马岚说:“我把我自己心里不开心的事情,说给他们听。那么,从他们来讲,一个旁观者会给一个人非常多的建议,一个局外人的建议。所以,这些建议,或者说这些开导的话,对于一个人来讲很重要。”

*毕业生面临严峻就业局面*

据国际在线刊载的在校大学生心理健康调查结果显示,75%的大学生认为压力主要来源是就业。报导指出,清华大学心理学研究室主任樊富(王民)认为,80%的大学生对未来没有规划,就业时容易感到压力。

中国国家发展改革委员会公布今年劳动力供给压力空前加大,供大于求将达到1400多万。今年就业面临的突出问题,首当其冲的就是高校毕业生。今年高校毕业生将达到413万人,比去年增长了22%,就业形势趋向严峻。

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