乌克兰官员说，俄军星期一(3月14日)向首都基辅的郊区开炮。同时，俄罗斯与乌克兰代表团举行了第四轮会谈，但没有取得突破的迹象。
这次会谈是以视频链接方式举行的，而不是像过去那样在邻国白俄罗斯举行。会谈当天暂停，但是定于星期二恢复。
乌克兰谈判代表米哈伊洛·波多利亚克在会谈之后发推说：“沟通在维持但很难。”他星期日曾让人们看到了更多希望。当时他说，俄罗斯“一直在仔细听取我方的建议”并开始“建设性地”交谈。
基辅的官员说，首都北部一处地区的一座九层居民楼被一枚炮弹击中，有一人被打死。他们说，俄军还袭击了首都的一家飞机工厂，引发大火。
在此之前一天，俄罗斯对乌克兰西部的一处军事基地发动了致命的巡航导弹袭击。当地距离北约成员国波兰只有25公里。对乌克兰国际维和与安全中心的这次袭击造成至少35人丧生，134人受伤。
星期一，一名美国国防官员说，在乌克兰境内，“几乎所有俄罗斯的推进仍然停滞不前”。据美方最新评估，这包括基辅城外大约15公里的俄军先头部队以及城市周围的俄军车队。
星期一，在一项罕见的积极进展中，乌克兰南部城市马里乌波尔的官员说，一支由民用小汽车组成的车队得以通过一条人道走廊离开这座被围攻的城市。之前多次转移平民的努力都归于失败。官员们说，160辆小汽车在人道走廊开通的头两个小时内离开了城市。
自由欧洲电台/自由电台(Radio Free Europe/Radio Liberty)YouTube视频：反对侵乌战争的人士冲入俄罗斯官媒电视新闻直播间举牌抗议
路透社报道：一名反战抗议者冲入俄罗斯官媒新闻直播节目，展示谴责侵乌战争的标语牌。
路透社报道：星期一，在俄罗斯国家电视台第一频道的新闻直播期间，一名女士闯到演播室，在主播身后举着标语牌，并呼喊反战口号。
她的标语用俄语和英文写到：“不要战争。停止战争。不要相信宣传。他们在这里对你们说谎。”另一段话被部分遮挡，似乎是说：“俄罗斯人反对战争。”
这是俄军入侵乌克兰第19天发生的一次令人称奇的抗议活动。俄罗斯称这场战争是“特别军事行动”，是为了将乌克兰“非军事化”和“去纳粹化”，当局禁止使用“侵略”甚至“战争”之类的说法，还在3月4日立法，威胁将违反官方宣传的人判处最高达15年的监禁。已有大批街头反战抗议人士被逮捕。
在主播照着提词器念稿时，可以听到这位女士喊道：“停止战争，不要战争。”几秒钟后，这家官方电视台切换了画面。
独立的抗议观察组织OVD-info和阿戈拉(Agora)人权协会负责人说，抗议者是这家电视台的雇员玛丽娜·奥斯夫亚尼科娃(Marina Ovsyannikova)，她已被带往莫斯科的一处警察局。
在这起抗议事件发生前，一位看起来是奥斯夫亚尼科娃的女子在网上发布视频说，她是第一频道雇员，因为为这家克里姆林宫宣传机构工作多年而感到耻辱。她说，她的父亲是乌克兰人，母亲是俄罗斯人。
她说：“发生在乌克兰的是犯罪。俄罗斯是侵略国。侵略的责任只在一个人没了良心，那个人就是弗拉基米尔·普京。”
她说：“如今全世界都不理睬我们了，我们今后十代人都洗刷不掉这场残杀兄弟的战争所带来的耻辱。”
她敦促俄罗斯出门示威抗议。
美国之音国家安全事务记者塞尔丁报道：
美国国防官员星期一评估说，俄军仍没有在乌克兰掌握空中优势，乌克兰方面仍在很有能力地保卫自己的领空。
五角大楼发言人约翰·科比说，看看地图，可以看到俄军缺乏进展，这部分是由于他们自身的失误，但很多是由于乌克兰的抵抗。
他说，五角大楼与乌克兰同事保持经常性的沟通，讨论乌克兰需要什么形式的援助。
科比说，美国尽可能快速和灵活地向乌克兰提供安全援助，多数运送到物资已经到了乌克兰人的手中。
这位美国国防部新闻秘书说，最初的3.5亿美元的美国安全援助几乎已经全部送交乌克兰，美方为第二批2亿美元的军援方案而开始工作。
乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基在他的Telegram每日视频讲话中感谢反战抗议人士玛丽娜·奥斯夫亚尼科娃。奥斯夫亚尼科娃举着反战标语牌，冲入俄罗斯官方电视台第一频道的直播间，打乱了官媒的广播。
泽连斯基用俄语说：“我感谢那些没有停止说出真相的俄罗斯人，他们反击虚假信息，说出真相，把真实的事实告诉给他们的朋友和亲人。我要亲自感谢那个带着反战标语牌进入第一频道演播室的女孩。那些在你们的国家对世界彻底关闭、变成一个特大号的朝鲜之前而勇敢抗议的人们，你们需要抗争，不应错过你们自己的机会。”
路透社说，独立的抗议观察组织OVD-info和阿戈拉人权协会负责人说，奥斯夫亚尼科娃是第一频道的雇员，她已被带往莫斯科的一处警察局。