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中国时间 16:06 2018年2月18日 星期日

华盛顿首家“充电吧“让你身心放松精力充沛


华盛顿首家“充电吧“让你身心放松精力充沛
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华盛顿首家“充电吧“让你身心放松精力充沛

为了让在大城市里整天繁忙的人们能减轻压力,精力充沛地工作和生活,一名叫作丹尼尔·图里西尼的人在首都华盛顿创立了首家可以小睡的好去处“充电吧”。

首都华盛顿集中了大量的政府机关、国际金融机构以及众多高强度公司和企业。在这个繁忙城市的中心,人们经常超时工作,针对这种情况,一家叫作“充电吧”的休息厅几个月前在华盛顿开业。城里各处的人们常来此小憩片刻。

关掉了所有电子装置,顾客进入一个白色幕布环绕的小隔间,里面有豆袋床,毯子和薰衣草香味的眼罩,还有让人放松入睡的轻音乐。

经过20分钟的小睡,人们头脑清醒地回去工作。

图里西尼:“我们看到首都的人们包括我自己,都乐意接受这个新事物。”

丹尼尔·图里西尼说,“充电吧”为我们快节奏的生活提供一个放慢的机会。

图里西尼:“有些东西是你摆脱不了的,像智能手机,过去没有,现在每周7天24小时随身带,你的老板可在你睡觉和休假时给你指示。的确,有些挑战是我们上一代从未来经历过的。”

为了更好地改进客户的身心状态,充电吧还提供指导性冥想过程。指导老师佩吉·里晨斯利用不同的方式帮助她的学员及时全身心放松。

指导老师佩吉·里晨斯:“聆听放松的声响能让他们放下其他烦恼和压力进入一个安静环境,帮助放松和聆听……这比躺下强睡要放松得多。”

信息工程顾问 康纳·加里蒂说,他几乎每天都来这里。

信息工程顾问 康纳·加里蒂:“我感觉,一天才刚开始,而不是’天哪这一天怎么还不结束呢’。我常在午后来,有时工作结束来,很有帮助,因为你精力充沛了。“

玛丽·阿庞蒂说,工作经常让她感到劳累和紧张。

玛丽·阿庞蒂:“我来这里是因为我可以自由呼吸,我早上工作太多,我喝很多咖啡,到处走动,还得很快。所以我来这里,可以帮我留住时间,平衡一天辛劳。“

随着人们越来越提倡身心放松和健康习惯,日间休息的生意估计会欣欣向荣,可以说“充电吧”成为了这一行业的引领者。

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