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中国时间 22:34 2018年8月18日 星期六

纽约的帕金森乒乓球队


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纽约的帕金森乒乓球队

纽约的一些帕金森患者发现,通过定期打乒乓球可以有效改善帕金森症状。他们建立了一支帕金森乒乓球队,还将在下月举行首届帕金森乒乓球冠军赛,以使更多帕金森患者分享他们的成功经验。

克罗地亚裔音乐家内纳德·巴赫7年前被诊断患帕金森症。

他说:“我没法在吉他上弹切分音,所以我停止了舞台表演,因为我无法弹切分音或任何复杂的音乐。”

朋友介绍他通过打乒乓球来改善帕金森症状。

他说:“我发现如果我一星期打两次,症状就会减轻,到现在我已经打了1年半了。”

经过6个月的锻炼,内纳德恢复了吉他弹奏能力。去年3月1日,内纳德和韦斯切斯特乒乓球中心老板维尔建立了这个“帕金森乒乓球队”,活动地点在位于纽约州欢乐谷镇的该乒乓球中心。

维尔说:“研究已经显示打乒乓球是改善帕金森症状的好方法。经常在这里打乒乓的帕金森病人发现,他们的症状通过打乒乓减轻了。”

内纳德认为,打乒乓球需要与对手互动,这对帕金森症患者改善症状最有帮助。

他说: “它需要快速反应,而这恰恰是帕金森病人所缺乏的,我们变得越来越缓慢;打乒乓必须动起来,因为你要接球,这是很好的运动。”

马吉是位网球运动员,49岁时被诊断患有帕金森症。她说,虽然神奇的药物消除了她的抖动症状,但运动是保持进展的必要条件。

她说:“我做很多锻炼,锻炼可以巩固取得的进展,我想因为我喜欢运动和锻炼,所以我是得帕金森症的最佳人选。”

内纳德是位知名度很高的克罗地亚裔音乐家。帕金森症一度剥夺了他上台演出的能力,但他并未被疾病击倒。

他说:“因为帕金森病的特点之一是抑郁,他们躲在家里,害怕别人跟他们握手,因为会觉得不好意思。当我跟别人讲话时我也试图把手藏起来。但是如果你走出去,说,瞧,我有帕金森,但我能打乒乓,我享受生活,我有好朋友,然后,别人也会有同样看法。”

帕金森乒乓队每周活动两次,既是体能锻炼,也是社交活动。

球员阿特说:“比如,开打前先做针对帕金森的体操;谈谈一周来世界上有关帕金森研究的最近进展;然后,有时候我们请一位运动员来示范怎么打乒乓,某种乒乓球的打法,可能花5分钟;然后我们来到桌前大约打45分钟。”

为了让更多帕金森患者分享他们的经验,球队将于2月17日举办首届“乒乓帕金森冠军赛”。而内纳德也将在4月再度登台,参加在宾州兰卡斯特《世界和平一小时》音乐会的演出。

借用阿特的话说:“欢迎观临我们的俱乐部”。

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