无障碍链接

中国时间 19:38 2017年11月23日 星期四

纽约街头的“身心充电车”


曼哈顿中城百老汇大道和54街交汇的路口常年停放着几辆餐车,向过往行人出售路边饮食。最近,一辆新车加入了这个阵营。这辆车提供的服务与众不同。

克里斯丁-韦斯特布鲁克是一名注册的静坐冥想教练。她经营的身心充电车Calm City由一辆1976年的雪弗兰休旅车改装而成。

她说:“我想让我的服务和餐车一样便捷。我想让人们有一个安全、方便和快捷的地方练习静坐冥想,或者帮助初学者了解这种修炼方法。”

静坐冥想(meditation)近年来在发达国家颇为流行。这种以调节呼吸和意念为主的锻炼方式与东方文化的禅修和打坐类似。瑜伽修炼者将其视为基本功。

顾客走进Calm City身心充电车后,韦斯特布鲁克首先提供5分钟的咨询,然后是10分钟配有音乐和语音指导的练习。

室内装潢师坎迪-齐克 说: “我生活很忙,老板管得很严,但这样的练习让我心里很平静。我学会了如何通过呼吸把更多的氧气提供给大脑,让自己的思路更清晰。”

每节15分钟的课程价格10美元,和旁边餐车上的一顿午饭大体相当。

服装设计师海瑟-斯坡伯说:“我住在布鲁克林的威廉斯堡。那里到处都是练习瑜伽和静坐冥想的教室。这个价钱不算贵。”

麦克-德莫里在纽约一家酒吧负责保安。他是一位执着的静坐冥想修炼者。

他说:“一般来说,练习静坐冥想需要合适的空间。但是我工作的地方显然无法这样做。这里离我很近,所以就来了。我觉得10分钟的语音指导很有效,没有让人感觉特别冗长,无所适从。”

韦斯特布鲁克练习并传授静坐冥想已经有17年。Calm City是她两个月前开始的尝试。她说,把传授地点从教室移到街头是一种全新的体验。

静坐冥想教练韦斯特布鲁克说:“人们从街上走到我这里,大家都是素不相识,所以我会尽量让他们放松。信任非常重要。其次,很多人没有练过静坐冥想,他们进来只是因为好奇。这让我格外开心,这意味着我正在纽约传播这种练习方法。”

据韦斯特布鲁克了解,Calm City是纽约第一家街头身心充电车。

服装设计师海瑟-斯坡伯在纽约居住了20年。她说,纽约需要更多这样的车辆。

她说:“这样人们相互之间可以多一点礼貌和耐心,可以少一点纽约客作风,可以对游客更友好一点,而不是一味的向前冲冲冲。”

Calm City已经运营两个月,财务上不亏不赚,韦斯特布鲁克对此颇为满意。她说,这个车轮上的新创企业目前最大的经营困难和收入没什么关系。

她说:“说到挑战,其实就是要很早起来进城,才能找到车位。”

XS
SM
MD
LG