每年十一月，美国人都在感恩节休息一天表达感谢。感恩节诞生于几个世纪前，1621年麻萨诸塞州普利茅斯举行丰收庆祝活动。对于许多美国人而言，这个节日也是庆祝第一批移民来到北美大陆。但是历史学家说，重要的是要记住，如果没有万帕诺亚格印第安人部落的帮助，那时候的欧洲人可能无法幸存下来。
一群朝圣者乘坐五月花号从欧洲来到新世界至今，已有397年的历史。
抵达后，他们发现新世界已经有人居住了。
历史学家说，万帕诺亚格人在美洲大陆上生活了数千年了， 他们帮助创造了美国的早期历史。
美国国家原住民博物馆雷内·果奇说：“必须要推翻关于美洲原住民不属于当今美国文化结构的错误信息和刻板印象，这一点非常重要。”
雷内 ·果奇是美国国家原住民博物馆的教育协调员。她说，万帕诺亚格人已经建立了农业和政治体系。
果奇说：“首先，原住民通常已经有了人民代表制的政府，因此移民学习了这样的政府格局和代表制。”
历史学家说，朝圣者和移民在美洲大陆的第一年非常艰苦。他们不了解气候和地形，年尾才到达，所以无法种植农作物。许多人死于饥饿和寒冷。
万帕诺亚格人的一位成员主动签署了两个社区之间的和平盟约，并在农业、防御和武器方面提供了支持。
果奇说：“万帕诺亚格人实际上和当时的英国总督约翰·卡弗相处融洽。他们签署了一项和平条约，在战争时期互相保护。”
和平协议签署一年后，移民和朝圣者在1621年庆祝了他们的首次丰收。万帕诺亚格人参加了庆祝活动，并带来了传统食物。
美国国家原住民博物馆厨师弗莱迪·巴特利说：“三姐妹种植法是玉米、豆子和南瓜类，人们先种玉米，让玉米长高，然后再种豆子。豆类富含氮。就像自动施肥。这样玉米就长出来了，豆子围着玉米长，然后再种南瓜类。”
三姐妹种植法被美洲几个原助群体用于种植三种主要农作物。
弗莱迪·巴特利是美国国家原住民博物馆的厨师，他的工作之一就是向孩子教授原住社区在饮食方面的贡献，因此他用这三种食物制作了沙拉。
巴特利说：“我认为它在一年的这个时候很有象征性。它象征着生活的能力，我认为这就是三个姐妹种植法所代表的。”
250年后，林肯总统宣布将这一天定为全国假日，以表示感谢，并希望其有利于治愈美国内战的创伤。
