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中国时间 21:15 2017年10月21日 星期六

运动帮你健身塑体 药片也能达到目的


大家早就都知道运动对身心的益处。让身体动起来,不论走步、健身还是任何形式,的确都不会造成负面结果。但如果一个药片就能让你得到这所有的好处,你会动心吗?

人们锻炼身体出于各种原因,最主要的不外乎健美塑身、增加自信以及心情舒畅。运动不仅对肌肉,对整个身体,大脑,心血管以及各方面都有好处。

运动最主要的功能是教会身体消耗脂肪,而不是消耗糖分。

萨尔克生物研究学院的唐纳德.伊万斯说:“我们的研究项目是要加大脂肪消耗,减少糖分消耗。让更多糖分留在大脑中,给大脑提供足够的能量。所谓耐力就是让大脑精力充足。”

在一份新的研究报告中,科学家们发现了一种化合物,能给老鼠重新编程,让它在基因层面挑选能量源时,选择消耗脂肪而不是糖分。

伊万斯说:“因此只要你给大脑保持足够的糖分,就能够长时间持续消耗脂肪。其中的奥秘就是改程序。这就要积极消耗脂肪,抑制糖分的流失。这其实就是健身的目的。我们的药片能达到这个目的。”

如果这项研究也适用于人类,那么无需运动就可以得到一些平常健身带来的同样的好处。这对不能运动的人来说可能是一个巨大的帮助。

不过这不能解决一切问题,其中之一就是无法替代有氧运动。

伊万斯说:“用了这种药,你能得到所有塑身的效果,但无法促进血液供应。你没有改变心脏功能,这意味着我们的耐力是与大脑相关的,保证我们的头脑转动。要让头脑不停转动,就得跑起来。”

动物实验显示这种药片极大地增加了耐力,改进了它们的整体健康。这个研究团队希望在人类实验中看到相同的效果,相关实验有望在半年后开始。

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